Ingredientes

  • 1 taza de espinacas frescas
  • 1/2 pepino, pelado y cortado en trozos
  • 1 rama de apio, picada
  • 1 manzana verde, sin corazón y cortada en trozos
  • 1/2 limón (su jugo)
  • 1/2 taza de agua fría
  • 1 cucharada de linaza
  • Hielo al gusto

Instrucciones

  1. Preparar los Ingredientes: Lava bien las espinacas, el pepino, el apio y la manzana. Corta los ingredientes en trozos para facilitar la mezcla.

  2. Licuar: Coloca en tu licuadora Westinghouse las espinacas, el pepino, el apio, la manzana, el jugo de limón, el agua fría y la linaza. Licúa hasta obtener una mezcla homogénea.

  3. Servir: Vierte el jugo en un vaso con hielo y revuelve bien antes de beber.

Sugerencia de Presentación

Decora con una rodaja de limón en el borde del vaso y espolvorea un poco de linaza molida por encima para un toque extra de fibra. ¡Disfruta de este refrescante y nutritivo jugo verde!


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