Dificultad: Fácil

Tiempo de preparación: 10 min

Comensales: 1 Persona

Porción: 1

Ingredientes:

  • 3 tazas de kale (col rizada)
  • 1 naranja
  • 1 Granada
  • 10 nueces a la mitad
  • 1 cucharada de vinagre balsámico 

Instrucciones de preparación:

   Para la vinagreta:

  1. Mezclar el jugo de media naranja con 1 cucharada de vinagre balsámico.

   Para la ensalada: 

  1. Mezclar el kale con el fruto de la granada y media naranja en gajos.
  2. Agregar las 10 nueces partidas. 
  3. Mezclar la ensalada con la vinagreta. 

Calorías totales: 240

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