Ingredientes

  • 1 taza de garbanzos cocidos (puedes usar de lata, escurridos y enjuagados)
  • 1/2 taza de betabel cocido, pelado y cortado en cubos
  • 2 cucharadas de tahini
  • 2 cucharadas de jugo de limón
  • 1 diente de ajo
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1/2 cucharadita de comino en polvo
  • Sal y pimienta al gusto
  • Agua, según sea necesario
  • Semillas de ajonjolí y perejil fresco picado para decorar (opcional)

Instrucciones

  1. Preparar los Ingredientes: Asegúrate de que los garbanzos y el betabel estén cocidos y listos para usar.

  2. Licuar el Hummus: En una licuadora o procesador de alimentos Westinghouse, combina los garbanzos, el betabel, tahini, jugo de limón, ajo, aceite de oliva y comino. Licúa hasta obtener una mezcla suave. Si es necesario, añade agua poco a poco para lograr la consistencia deseada.

  3. Sazonar: Prueba y ajusta la sal y la pimienta según tu gusto.

  4. Servir: Transfiere el hummus a un tazón y, si lo deseas, decora con semillas de ajonjolí y perejil fresco picado.

Sugerencia de Presentación

Sirve con palitos de vegetales, tostadas o pita para un delicioso aperitivo. ¡Disfruta!


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